En este primer episodio abordamos el tema de "Ni gordas, ni flacas", para dejar de lado los prejuicios de la sociedad, de la imagen ideal que nos imponen y para que empecemos a querernos más, sentirse bien con uno mismo y, a disfrutar más de la vida.

En el segundo episodio como tema se habló de "Cómo enfrentar las discusiones", discusiones que muchas veces no podemos evitar, pero si tenemos que aprender a cómo sobrellevarlas; a tratar al "otro" como nos gustaría que nos traten, a hablar y aprender a escuchar, sin humillar ni ofender. A hacer una pausa y no reacciona cuando uno esta enojado/a, porque puede traer consecuencias que perduren en el tiempo y de las cuales, nos arrepentiremos. Te invito a que lo escuches y que reflexionemos juntos acerca de esto.
Te invito a que escuches y descargues estos episodios desde la App y que los escuches a donde quieras que vayas y/o compartas con un amigo/a; son temas que nos van a ayudar en muchas áreas y que además están dirigidos a todo público. No te pierdas la semana que viene, el siguiente episodio de "Sentite libre".
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