En nuestro primer episodio hablé sobre la vacunación y el porqué de su importancia. Considero que es cuidar a uno mismo y a los demás, ya que es la manera más eficaz de prevenir enfermedades infecciosas. De esta manera, rebato con información posturas anti-vacunas. Se puede coincidir con mi postura o no pero les aseguro que aún estando en contra, vale la pena escucharla.
Además, hago un repaso por la historia de esta preparación que data de hace sólo 200 años.
En el segundo programa expuse beneficios del ejercicio artístico sobre la salud. Pintar un cuadro, componer una canción, representar una obra de teatro son formas de aliviar el estrés y la ansiedad. Asimismo suponen un modo de liberación contribuyendo a un mejor conocimiento de los seres humanos sobre si mismos.
Aunque el hombre siempre ha visto la necesidad de manifestarse. La historia del arte es tan antigua como la humanidad. Para conocer más de estas cuestiones no dudes en escuchar este podcast.
Espero que les haya gustado estos programas y ojalá les sirva la información contenida en ellos. Se hace imprescindible llevar una vida saludable y más en estos momentos complicados, por eso este humilde aporte. Se vendrán más capítulos. No se los pierdan.
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