En los últimos años, la rutina laboral así como virtual propone un desafío: captar la atención. Hay un factor que atenta a la concentración: la Multitarea. Desde atender el teléfono mientras redactamos un texto hasta abrir a la vez una cantidad variada de páginas de internet. Los riesgos y análisis de hacer múltiples tareas al mismo tiempo presentes en este artículo.
Por Eduardo Marclay
Hoy en día, la tecnología nos ha llenado de buenas herramientas para mejorar nuestros estilos de vida. Este fenómeno está volviéndose cada vez de más interés para la comunidad científica y especialmente para los campos de neurociencia y sociología.
Se funda en la problemática de que el cerebro humano solo puede procesar una fuente de información a la vez, y trata de observar los efectos paralelos que esto conlleva con la necesidad moderna de hacer multitarea o ‘multitasking’ (varias tareas al mismo tiempo) entre diferentes medios."
De acuerdo con Clifford Nass, uno de los autores de la investigación y profesor de comunicaciones en Stanford, estos resultados son importantes porque demuestran los efectos a largo plazo de hacer tanto multitasking.
El autor principal de la investigación, Eyal Ophir, dice que no quiere decidir si estos resultados indican que los efectos de ponerle atención a tantos medios diferentes al mismo tiempo son buenos o malos. Acostumbrado a nunca dejarse distraer por sus dispositivos, admite que su forma de responder a su smartphone lo asusta.
Nora Volkow, directora del instituto nacional de abuso de estupefacientes en Estados Unidos, dice que, “La tecnología está cambiando los circuitos de nuestros cerebros.” Pero en vez de comparar sus efectos con la estimulación que producen las drogas, prefiere compararla con los estímulos que producen el sexo y la comida, esenciales pero contraproducentes en exceso.
Lo importante es conocer sus límites y tratar de construir hábitos que le permitan establecer sus prioridades. Resulta que en la vida moderna el pitido de un mensaje nuevo puede sobreponerse inconscientemente al objetivo de terminar un plan de negocios o pasar tiempo con su familia.
Entonces es saludable analizar cuáles son sus tareas más importantes, y qué alertas de sonido y otros estímulos son irrelevantes.
Desconectarse por completo es muy difícil y hasta extremista en un mundo donde la tecnología nos hace la vida cada vez más fácil. Pero para que eso siga así y no empiece a causarle problemas personales con amigos, parejas o hijos, trate de recordar que los momentos reales de la vida solo pasan una vez, y todo lo que aterriza en nuestros aparatos digitales estará ahí, guardado, en el disco duro o en la tarjeta de memoria y puede esperar.
Ver más en: http://ireport.cnn.com/docs/DOC-697923
Periodismo digital.Guillermo lopez. Unq
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