Nuevo episodio de "Taller de hábitos"

 ¡Hola a todos! Les doy la bienvenida a una nueva entrega de Taller de hábitos: Un programa que mejora tu día a día.

El objetivo de nuestro programa es poder acercarles herramientas y nuevos conceptos ligados a la productividad y generación de buenos hábitos.

En el día de hoy queremos detenernos en algunas técnicas que podemos implementar, tanto para ser más productivos como para adquirir nuevos hábitos. La idea es poder mejorar optimizar nuestro tiempo y nuestra calidad de vida.

En el programa de esta semana hablamos sobre la regla de los dos minutos: El objetivo principal de usar esta regla es que al principio tus hábitos sean los más sencillos posibles. Esta estrategia funciona porque una vez que empiezas a hacer lo correcto, es mucho más fácil seguir haciéndolo.

En el podcast mencionamos también otra técnica que está muy moda: La técnica pomodoro.

Si sos una persona dispersa, que le cuesta concentrarse, esta técnica te va a ser de mucha ayuda si necesitás ser más productivo o cumplir con tus tareas de forma efectiva. Es por eso que te compartimos el segundo video de nuestro canal de youtube, para que conozcas un poco más esta técnica.

Esperamos poder contribuir con tus hábitos y tu productividad.

¡Nos vemos la semana que viene!